🌸 Et si tu pouvais enfin alléger ton esprit ? Cet ebook pratique est conçu pour aider les femmes à réduire leur charge mentale et retrouver un quotidien plus simple et serein.
📖 Ce que tu trouveras à l’intérieur : ✅ 72 pages de conseils et d’exercices ✅ Worksheets à remplir pour organiser ton esprit ✅ Outils de respiration & pleine conscience ✅ Pages de notes & citations inspirantes
💜 Pourquoi tu vas l’adorer ? Parce qu’il ne s’agit pas d’un simple livre à lire, mais d’un compagnon qui t’aide à passer à l’action pas à pas.
